Отправить рецепт


 

 

Вход на сайт

Еще не зарегистрированы? Вам сюда


Вход через другие сайты:

 

Регистрация

Уже зарегистрированы? Войдите.

Вход через другие сайты:

 

Регистрация в пару кликов!

Кулинарный блог

Сортировать по:

Серия мастер-классов «NATURAльно полезный бутерброд» от Arla Natura®

21.09.2016
Q-шеф0
Серия мастер-классов «NATURAльно полезный бутерброд» от Arla Natura®

С 27 августа по 11 сентября в крупных торговых центрах Москвы и Санкт-Петербурга прошла серия мастер-классов «NATURAльно полезный бутерброд» от Arla Natura®. Для гостей мероприятия были организованы оборудованные промо-стойки, за которыми можно было поучиться готовить полезные и вкусные бутерброды, продегустрировать сыры Arla Natura, поучаствовать в развлекательных программах для всей подробнее...

Весна - сезон вкусных и полезных салатов из свежих овощей и зелени. Qking.ru спешит порадовать вас интересными советами по приготовлению ваших любимых салатов!

12.05.2016
Q-шеф0
Весна - сезон вкусных и полезных салатов из свежих овощей и зелени. Qking.ru спешит порадовать вас интересными советами по приготовлению ваших любимых салатов!

Готовить и хранить овощи, фрукты и ягоды можно только в стеклянной, керамической и эмалированной посуде, так как в металлической они быстро окисляются. Промывайте листья салата студеной водой, чем холоднее будет вода, тем листья салата будут крепче и свежее. Нарезайте помидоры не простым ножом, а ножом-пилой, так будет меньше выделяться сок. После того как промыли овощи и зелень, подробнее...

Сколько еды нужно съедать за раз - полезная инфографика от Arla Natura®

22.01.2016
Q-шеф0
Сколько еды нужно съедать за раз - полезная инфографика от Arla Natura®

Пригоршня из двух сложенных ладоней - это то количество овощей, которое нужно съесть за день. Передняя часть кулака - дневная норма углеводов (рис, другие каши, макаронные изделия, хлеб). Открытая ладонь без учета пальцев показывает, какой кусок мяса нужно съедать в день. Сжатый кулак по объему равен тому количеству фруктов, которые нужно съесть за день для поддержания крепкого подробнее...

Коротко о витаминах от Arla Natura®

30.11.2015
Q-шеф0
Коротко о витаминах от Arla Natura®

Полезные советы от Arla Natura® — запасайтесь к зиме витаминами! подробнее...

Пять проблем, которые может решить сэндвич с сыром от Arla Natura®!

30.11.2015
Q-шеф0
Пять проблем, которые может решить сэндвич с сыром от Arla Natura®!

1. Голод. Сэндвич с сыром - это 310-320 ккал. Этого хватит на 4 часа не слишком активной деятельности. 2. Снятие стресса. Сыр относится к продуктам, содержащим много эстрогенов и магния, в хлебе тоже есть магний, и это очень хорошо для нервной системы. 3. Профилактика кариеса. Один сендвич в день - и ваши зубы получают дополнительную защиту. 4. Бессонница. Особенно голодная бессонница А подробнее...

Желтый сыр Arla Natura® - настоящая “кладовая” кальция.

30.11.2015
Q-шеф0
Желтый сыр Arla Natura® - настоящая “кладовая” кальция.

Всего 70-100 граммов в день, и организм сполна получит необходимые ему элементы.А, кроме того, в нем содержатся важные аминокислоты: лизин, метионин, триптофан. Также, в сыре много витаминов, фосфора, цинка. подробнее...

Полезные новости от Arla Natura®!

30.09.2015
Q-шеф0
Полезные новости от Arla Natura®!

Чтобы сохранить полезные свойства сыра, необходимо правильно его хранить. Большинство сортов сыра не подлежат длительному хранению, оптимальная температура для этого продукта 5-8 градусов (верхняя полка холодильника). Некоторые специалисты утверждают, что максимальной будет польза сыра, если съесть его утром, примерно с 9 до 11 часов, тогда все полезные вещества усвоятся. Также подробнее...

Полезные новости от Arla Natura®

30.09.2015
Q-шеф0
Полезные новости от Arla Natura®

В сыре практически полностью отсутствуют углеводы, поэтому опасаться их не стоит. Зато витамины и минералы представлены очень выгодным спектром — это и незаменимая группа В, и ретинол, и эргокальциферол. Кроме того, сыр чрезвычайно богат кальцием, фосфором и бесценным для мужского здоровья цинком. подробнее...

7 причин, почему СТОИТ есть огурцы!

13.08.2015
Q-шеф0
7 причин, почему СТОИТ есть огурцы!

Если на грядках вашей дачи уже растут огурцы или вы просто любите покупать свежие огурчики, вам очень повезло! А почему, Qking.ru​ расскажет! 7 причин, почему СТОИТ есть огурцы! 1. Огурец восполняет недостаток воды. Если вы пьете недостаточно жидкости, съешьте свежий огурец, который на 90% состоит из воды. Это отлично компенсирует организму ее затраты. 2. Огурец борется с «жаром» внутри подробнее...

Почему безлактозное молоко считается полезнее обычного? Все ответы у Arla Natura®!

06.07.2015
Q-шеф0
Почему безлактозное молоко считается полезнее обычного? Все ответы у Arla Natura®!

Безлактозное молоко содержит жизненно важные питательные вещества, витамины, белки, которые благоприятно влияют на организм человека. Среди полезных элементов безлактозного молока можно выделить: Кальций — основной строительный элемент в организме. Он необходим для нормального формирования костей, волос, ногтей, зубов. Участвует в мышечных и нейронных реакциях и процессах подробнее...

Молочные продукты зимой - полезные советы для вашего здоровья

11.02.2015
Q-шеф0
Молочные продукты зимой - полезные советы для вашего здоровья

Осенью и зимой в период обострения гриппа и ОРВИ молочные продукты нужны организму как никогда. Дело в том, что иммунные клетки – это белковые молекулы, следовательно, для того чтобы обеспечить надежный заслон от вирусов и бактерий, организму требуются протеины. Но белок белку рознь! Усваиваются белки по-разному, да и незаменимые аминокислоты – те самые вещества, которые подробнее...

Про кальций от Arla Natura®

11.02.2015
Q-шеф0
Про кальций от Arla Natura®

Кальций — это настоящий фундамент долгой и полноценной жизни, особое значение он имеет для малышей, организм которых затрачивает колоссальные усилия на рост и развитие. Сыр по содержанию кальция является абсолютным чемпионом. Так, например, упаковка сыра Arla Natura® (150 г) полностью восполняет суточную потребность в кальции. подробнее...

Полезные советы для составления зимнего рациона вашим детям от Arla Natura®

04.01.2015
Q-шеф0
Полезные советы для составления зимнего рациона вашим детям от Arla Natura®

В то время, как родители отдыхают дома и ходят по гостям, детям хочется больше времени играть на улице в новогодние каникулы. Arla Natura® подготовили несколько полезных советов для составления зимнего рациона вашим детям, чтобы уберечь их от простуд, а вас от дополнительных забот! 1. Зимой желательно меньше употреблять молока, которое образует большое количество слизи, а прием подробнее...

Полезные молочные продукты

19.09.2014
Q-шеф0
Полезные молочные продукты

Сыр, творог и молоко — любимые лакомства многих детей и взрослых. Несмотря на то, что все эти продукты производятся из молока, каждый из них по-своему оказывает влияние на наше здоровье. И на первом месте содержанию полезных веществ стоит сыр. В его состав входят кальций, белок, витамины и другие жизненно важные элементы, концентрация которых в несколько раз выше, чем в молоке и подробнее...

Добавить пост
Топ 3 пользователей